増える料理動画サイト「違い分からない」 ヘルスケア特化で差別化

「DELISH KITCHEN」「Tasty」「Tastemade Japan」など、料理動画サイトは今女性に大人気だ。一方で、多少の違いはあれどどれも似たような構成となっており、ユーザーからは「区別がつかない」「違いが分からない」という声も。明確な差別化がされてこなかった中、ついにヘルスケアに特化した料理動画サイト「YUMMY &D」が3月に登場した。運営は2015年創業のアンドディー(東京・港区)。

. [フライパン1つで!そうめんチャンプル] =355kcal♪= 麺つゆで手軽に作れるメニュー! 人参と小松菜は有色野菜で共にβ-カロテンが豊富で、強力な抗酸化力を持ちます。 また免疫機能を正常に保つ役割りもあるので、積極的に摂取したいですね(*´ω`*)♪) produced by 戸田綾子 (管理栄養士) . . . 【栄養価】 エネルギー:355kcal たんぱく質:14.5g 脂質:12.9g 糖質:39.8g 食物繊維:2.7g . . . 【材料】 そうめん(乾燥):50g 人参:20g 小松菜:30g 豚バラ肉:30g ごま油:大さじ1/2 麺つゆ(3倍濃縮):大さじ1 かつお節:3g 白ごま:3g . . . 【手順】(調理時間 20分) 1:小松菜は3㎝幅、人参は短冊切り、豚バラ肉は3㎝幅に切っておきます。 2:そうめんは茹でて水洗いし、冷水につけておきます。 3:フライパンにごま油をひいて、豚バラ肉、人参、小松菜を炒めます。 4:1のそうめんと麺つゆを加え、混ぜます。 5:皿に盛りかつお節、白ごまをまぶし、完成です。 . . . . =========================== 【祝】YUMMY&Dでご紹介しているレシピが、遂に本になりました! すべて500kcal以下、糖質40g以下のダイエットに最適なレシピ。 Amazonでも購入できますよ! 「毎晩、やせ丼」で検索してね♪ =========================== . . . 監修:医療法人北翔会 . . . #ヤミーアンドディー #カロリー500 #糖尿病 #ダイエット #レシピ #炭水化物制限 #糖質制限 #ロカボ #ヘルシー #管理栄養士 #元気になるレシピ #健康になるレシピ #簡単レシピ #うつわ #おうちごはん #kurashiru #ごはん  #健康 #料理 #病気 #低カロリー #そうめん #沖縄 #そうめんチャンプルー #そうめんアレンジ #デリスタグラマー #japanesefood #foodphoto #ヤミーアンドディー編集部

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カロリー、糖質をメインに生活習慣病や冷え性、風邪など身近な病気も含めたテーマをもとに、症例ごとのレシピを紹介。メニューはすべて管理栄養士が監修。現在、Instagramのフォロワー数は116,000人、facebookは120,000人。

6月には「毎晩、やせ丼。」が書籍として登場。各ページにはQRコードが掲載されているため、スマホをかざせばInstagramの動画でもレシピを確認できる。


毎晩、やせ丼。 (ヨシモトブックス)


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