女性の方が長生きするのはなぜ?3つの理由

3月1日~8日は女性の健康週間。今年も全国各地で様々な取り組みが行われた。子宮がんや乳がんなど女性特有の病気は多く、また女性の健康問題や病気に関してはメディアでも多く取り上げられることが多いにも関わらず、日本だけでなく世界的に見てもなぜ女性の方が長生きするのか?

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その理由を沢井製薬が運営するメディア「サワイ健康推進課」では以下の3つを理由として挙げている。

<参考情報>
女性が長生きする3つの理由(サワイ健康推進課)

  • 理由.1 女性ホルモンのエストロゲンが血圧を下げたり、悪玉コレステロールの血中濃度を下げる働きがあるため
  • 理由.2 基礎代謝量が女性の方が少なく、少ないエネルギーで生きていける。つまり環境の変化に適応しやすいため
  • 理由.3 健康意識が女性の方が高いため

余談だが他にもあることが分かった。ウーマンズラボ編集部が男女年代別の死亡率を以前調査したところ、男性の方が若いうちに死亡しているケースが目立っており、それは交通事故や危険行動による事故死だったのだ。命綱なしで高い場所へ上ったり、走行中の電車の上でダンスをするといった危険行動を動画撮影する遊びが海外を中心に流行ったが、こちらの動画のケースは特殊としても、一般的に、危険運転をしたり危険な遊びをするのは圧倒的に男性が多い。

性差による体の性質を真似ることはできないにしても、男性も長生きしようと思ったら、女性と同じくらい自身の健康管理をしっかり行う・気遣うということから取り組んでみてはどうだろう!

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