この一年で実施した運動は何?男女ともに第一位はやっぱり…!

スポーツ庁は運動・スポーツの実施状況等に関する世論調査結果を発表した。この1年で実施した運動についてランキングは以下(参照元:平成28年度スポーツの実施状況等に関する世論調査について  スポーツ庁)

男女ともに第1位となったのは、誰もが気軽にすぐ始められるウォーキング。女性の実施者が多く男女差が大きい運動は「エアロビクス・ヨガ」「ダンス」「アクアエクササイズ・水中ウォーキング」だった。好まれる運動、あるいは実施しやすい運動に男女差があるようだ。

画像引用元:2017年 平成28年度スポーツの実施状況等に関する世論調査について スポーツ庁

「運動やスポーツはしなかった」に関しては女性に多く、特に若い女性の運動離れが目立っている。

<関連記事>
【スポーツ庁】高齢者の運動機能は過去最高。若い女性は運動離れ

【編集部おすすめ記事】
「運動をする一番の理由は何?」スポーツ庁の調査結果
「スポーツジムに通う派」「外で運動派」、次のブームは?
軽く運動して、ちょい食べ ジムの新スタイル人気
女性の運動行動の動機づけに。「運動不足の解消法」第1位は?
まだ若いのに…!20~30代女性30%がすでにロコモ
健康・自然食品通販の成功事例 緻密な計算が女性の心を掴む