シニアの食欲は、食べているものによって左右されている

年齢とともに腹いっぱい食べることが苦手になるシニアもいれば、変わらず食欲旺盛で肉類を積極的に食べるシニアもいる。この差は何なのか？

オランダ・アムステルダム自由大学の研究によると、シニアの食欲は、食べているものによって左右されているという。食欲が乏しい者はたんぱく質、野菜、果物の摂取が少なく、乳製品、脂質、菓子、ソーダの摂取量が多かったとのこと。【詳細】⇒「高齢者の食欲は、食事の量・種類のカギとなる」（リンク・デ・ダイエット）

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