同じカロリーでも異なる有害レベル
同じカロリーでも、肥満や心血管疾患、2型糖尿病などのリスクを高める食品と、リスクを低くする食品があるという。病気のリスクを高める有害な食品とは？反対に有害レベルが低い食品は？米国カリフォルニア大学が複数の研究を統合して解析した結果より。⇒【詳細】より有害なカロリー源とは（LINK de DIET）
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