「ハルノア」は、日本初の尿失禁改善・予防ブランド（株式会社ドリーム）。尿漏れ改善を目的とした骨盤底筋トレーニングの専用機器や、尿漏れ改善アプリを提供している。

尿漏れは特に産後や中高年女性に多い悩み。骨盤底筋が弱くなることが原因で、改善方法としては、肛門や膣を「しめる・緩める」を繰り返す骨盤底筋トレーニングが知られている。

だが、骨盤底筋は普段意識することのない場所にあるため、きちんとエクササイズができているのかわかりづらいのが難点。雑誌やYouTube等で得た情報を参考にトレーニングを試みても、「骨盤底筋に効いてるのかな？」「この方法で合ってるのかな？」と、いまいち確信ができず、やがてトレーニングを諦めてしまう女性は多い。（以下動画では、骨盤底筋の場所を確認する方法やトレーニング方法を解説している）

この悩みに着目したのが、ハルノア の「キュットブルオリジナル（23,100円/税込）」。座面中央部の細長い突起部分を膣〜肛門で挟むようにして座ると、自然と骨盤底筋をトレーニングできる姿勢になる。座面には振動装置も設置されており、この振動が骨盤底筋に伝わることで筋力がアップする。

これだけでも「骨盤底筋を鍛えている感」は十分にあるが、さらに便利な機能も搭載している。座面を挟む力の強さ・挟んでいる時間の長さ・挟んだ回数がセンサーによって測定され、モニターでリアルタイムで確認できる。正しい方法でトレーニングできていることが視覚でもわかるので、効果感も高まり、継続のモチベーションにも繋がる。

症状別にモードを選べるのも特徴で、「くしゃみや咳による尿漏れ」と「頻尿」、それぞれに適した振動モードが組み込まれている。

先月は40代向けの女性誌STORY（光文社）に「膣トレ家電」として紹介された。同じページに掲載された「Elvie Trainer（※）」と比べるとハルノアのデザインはかなり地味で”映え”はしないが、座るだけで正しい位置で鍛えられる点においては、こちらの方が手軽で便利。使い続けることで骨盤底筋が47%アップするというから、期待は大。（※）英国生まれのフェムテック。膣トレのフェムテックとして国内でも知名度が高い

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