全米5万人動員「マインドフル・トライアスロン」上陸!日本でも人気の予感

全米で5万人以上を動員した世界初のマインドフル・トライアスロン「WANDERLUST 108」 が、 「WANDERLUST 108 YOKOHAMA」としてアジアに初上陸する。WANDERLUST 108とは、RUN・YOGA・MEDITATIONの3つのアクティビティで構成されている世界唯一のマインドフルなトライアスロン。

  1. RUN
    自分のペースで無理せず自由に参加できる約5㎞のランニング。ストイックでものんびりでも、ゴールに到着するまで思うままに自分流で
  2. YOGA
    WANDERLUSTのノウハウで構成されたDJの音楽によるヨガフロー。初めて体験する人も、ヨガ歴の長い経験者でも、ひとり一人が自分のリズムを掴んで行えるプログラム
  3. MEDITATION
    ガイドとともに瞑想。心をクリアにし、深いリラックス状態に身体を委ね、マインドフル・トライアスロンは終了

 

競い合いではなく、社会や日々の喧騒から内面を解放し、本来のピュアで無邪気なありのままの自分”インナーチャイルド”(子供の頃の記憶・心情・感情)に光を当て、「ありのままでいる心地よさ」を感じることを目的にしているイベント。

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2009年にカリフォルニアから始まり、ニューヨーク、マイアミなどのアメリカ各地に加え、メキシコ、チリ、ドイツ、スイスなどこれまでに全17ヶ国60都市で行われている。  2017年11月18日(土)、横浜赤レンガ倉庫イベント広場特設会場で開催。

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