挙式前の美意識 プレ花嫁が美容のために食べているものTOP11

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プレ花嫁は挙式に向けて、脱毛やダイエットに取り組んだりエステサロンに通うなどして、いつも以上に美意識が高くなる。では、美容のためにプレ花嫁たちは何を意識的に食しているのか?ワタベウェディング(京都市)による調査結果(対象:挙式経験のある20~30代女性200名、挙式予定がある20~30代女性200名 計400名)

出典:ワタベウェディング

プレ花嫁(挙式予定者)のTOP10は以下の通り。

  • 1位:ナッツ類/ドライフルーツ(37.0%)
  • 2位:大豆製品(34.0%)
  • 3位:はちみつ(21.0%)
  • 3位:チアシード(21.0%)
  • 5位:アボカド(18.0%)
  • 6位:ココナッツオイル(11.5%)
  • 7位:酵素(11.0%)
  • 7位:アサイー(11.0%)
  • 9位:麹(9.5%)
  • 10位:キヌア(8.5%)
  • 10位:その他(8.5%)

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