20~30代女性 ダイエットの目的は「痩せる」以外にもある

マイナビ(東京・千代田区)が運営する社会人女性向け情報サイト「マイナビウーマン」は、20~30代の働く女性のダイエットに関する意識調査を発表した(対象:22~39歳の働く女性 601名)。ダイエットで痩せる以外の目的は何か?との質問では以下の結果となった。

出典:マイナビ

  • 1位:体力向上(53.1%)
  • 2位:体の不調の回復(40.4%)
  • 3位:ストレス解消(38.0%)
  • 4位:リラックス(25.7%)
  • 4位:疲労回復(25.7%)
  • 6位:トレーニングそのもの(13.5%)
  • 7位:ジム等での出会い・コミュニケーション(4.9%)
  • 8位:トレーニング用ファッションを楽しむ(2.9%)


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