健康寿命を延ばすためのひと工夫

シニアビジネスに取り組む企業におすすめの知識習得本。メタボリックシンドローム、ロコモティブシンドローム、心の問題(うつ、認知症など)への対処法、運動処方の必要性、運動処方に安全に取り組むための知識など、健康寿命を延ばすために必要な知識を掲載。

健康寿命を延ばすためのひと工夫