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【啓発ツール】妊娠前の健康管理をサポートする、18歳からの「プレコンノート」

将来の妊娠や健康づくりに役立てるダウンロード式の啓発ツール「プレコンノート(国立成育医療研究センター)」。将来の妊娠やライフプランを考え始める、18歳以上の男女向け。妊娠や人生設計を見据えた健康づくりを促すもので、妊娠前に知っておきたい・取り組みたい21項目を「プレコンAction」として紹介。内容は「性の多様性」「基礎体温」「性感染症」「ワクチン・検診」「生活習慣病」「避妊」「喫煙・飲酒」など。人生設計を考えるワークや、基礎体温の記録ページ、プレコン宣言のチェックシートも掲載。妊娠を望む・望まないに関わらず、未来の健康づくりに役立つ。

 

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