大人の喘息リスクを低下させる予防策 仏 研究報告

大人も発症する喘息。アレルゲンをきっかけに発症する子どもの喘息と違い、大人の喘息は原因を特定できないケースも多く、風邪、過労、ストレス、環境の変化などが考えられている。ふとしたきっかけで大人も発症してしまうが、予防策は意外にも手軽にできるようだ。

仏・国立保健医学研究機構(INSERM)の研究で、健康な食生活をする人は喘息の症状が少ないことがわかった。健康的な食事を摂る女性は喘息のリスクが20%低いという。⇒ 【詳細】健康な食事は喘息症状を軽減する(LINK de DIET)

 

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