女性9割が足のむくみ悩み、どんなケアをしてる?(20〜59歳)

働く女性の9割が足のむくみに悩み、そのうち8割が秋冬に特にむくみを感じていることが、フジ医療器の調査でわかった。2019年より実施している調査で、今回で4回目(「第4回 足のむくみに関する調査」2023.12)

働く女性の8割、むくみ悩み

仕事をしている20~59歳の女性482名に、「足がむくみやすいと感じるか?」と聞いたところ、「とても感じる」と回答した人が最も多く57.7%で、「とても感じる」と「どちらかといえば感じる」を合わせると約9割に上ることがわかった。年代別に見ると、若い年代ほどむくみを感じる人が多い。

【出典】富士医療器

 

【出典】富士医療器

 

むくみの症状、ランキング

足のむくみを「とても感じる」「どちらかといえば感じる」と回答した人にどのような症状があるか聞いたところ、最多は「足が重くてだるい」だった。

【出典】フジ医療器

 

むくみやすいのは、秋冬&デスクワーカー

足のむくみを「とても感じる」「どちらかといえば感じる」と回答した人に、「秋冬の季節は、特に足がむくみやすいと感じることはあるか?」と聞いたところ、78.8%が「はい」と回答した。仕事スタイル別に見ると、立ち仕事や外回りの仕事をしている女性は76%に対し、デスクワークや座姿勢での仕事をしている女性は81.0%で、デスクワーカーの方が秋冬のむくみを感じやすいことがわかった。

【出典】フジ医療機器

 

むくみに悩む6割がセルフケアを実施、ランキング

足のむくみを「とても感じる」「どちらかといえば感じる」と回答した人のうち、足のむくむのセルフケアをしているのは65.2%で、具体的なケア方法を聞いたところ、トップ3は「入浴(66.8%)」「着圧ソックス(54.2%)」「ストレッチ(49.8%)」だった。トップ3は第1回目の調査から変わらないとのこと。女性たちにとって定番のケア方法のようだ。

【出典】フジ医療器

 

 

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