健康美人になるために、女性が食事で意識していることTOP10

妊活応援サプリメントを展開するゲンナイ製薬(東京・中央区)が実施した「女子力と健康美人に関する調査」で、健康美人になるための食事で何を意識しているか?について以下のことが分かった(女子力と健康美人に関する調査 2017年 ゲンナイ製薬)

 

健康な食事で意識していること

出典:女子力と健康美人に関する調査 2017年 ゲンナイ製薬株式会社

 

第2位に「野菜中心の食事にする」がランクイン。野菜関連のメニューは外食産業でも女性客を取り込む施策の一つとしてここ数年強化されてきたが、多くの飲食店が強化したことにより一般化した。そこで次なるトレンドとして最近増えているのが糖質制限メニューだ。今、飲食店では「充実した野菜メニュー」と「糖質制限メニュー」が定番化しつつある。他、食に関する情報は下記にまとめたので、チェック!

 

 

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